Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 954 107 km-t sportoltatok
officialkrix
Bringázás officialkrix  bringázott  2024-12-09-n

Edzésvégzés időpontja
2024-12-09 19:10
Edzés típusa
Görgőzés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:38:55
Megtett távolság
19.87 km
Edzés sebessége
30.63 km/h
Edzés tempója
01:58 p/km
Szintkülönbség
35 méter
Minimum pulzus
95 bpm
Maximum pulzus
176 bpm
Átlagos pulzus
137 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
290 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Görgőzés 00:01:28 1 40.91 01:28 -31 0 0 0
2 Görgőzés 00:01:53 1 31.86 01:53 -3 0 0 0
3 Görgőzés 00:02:02 0.99 29.21 02:03 1 0 0 0
4 Görgőzés 00:02:05 1 28.80 02:05 2 0 0 0
5 Görgőzés 00:02:01 1.01 30.05 02:00 -1 0 0 0
6 Görgőzés 00:02:08 1 28.13 02:08 1 0 0 0
7 Görgőzés 00:02:06 1 28.57 02:06 0 0 0 0
8 Görgőzés 00:02:06 1 28.57 02:06 0 0 0 0
9 Görgőzés 00:02:17 1 26.28 02:17 5 0 0 0
10 Görgőzés 00:02:03 1 29.27 02:03 -1 0 0 0
11 Görgőzés 00:02:11 1 27.48 02:11 0 0 0 0
12 Görgőzés 00:01:46 1 33.96 01:46 -4 0 0 0
13 Görgőzés 00:02:00 1 30.00 02:00 0 0 0 0
14 Görgőzés 00:01:59 1 30.25 01:59 0 0 0 0
15 Görgőzés 00:02:07 1 28.35 02:07 5 0 0 0
16 Görgőzés 00:01:42 1 35.29 01:42 -2 0 0 0
17 Görgőzés 00:01:48 1 33.33 01:48 -2 0 0 0
18 Görgőzés 00:01:56 1.01 31.34 01:55 -2 0 0 0
19 Görgőzés 00:01:37 0.99 36.74 01:38 5 0 0 0
20 Görgőzés 00:01:40 0.87 31.32 01:55 -2 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!