Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 954 103 km-t sportoltatok
SpeedyGonsales
Futás SpeedyGonsales  futott  2024-12-09-n

Edzésvégzés időpontja
2024-12-09 18:42
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:51:01
Megtett távolság
10.06 km
Edzés sebessége
11.83 km/h
Edzés tempója
05:04 p/km
Szintkülönbség
14 méter
Minimum pulzus
68 bpm
Maximum pulzus
135 bpm
Átlagos pulzus
127 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
570 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 -2 0 0 0
2 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:04 1 11.84 05:04 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 2 0 0 0
5 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 3 0 0 0
6 Normál futás 00:05:02 1 11.92 05:02 -2 0 0 0
7 Normál futás 00:04:58 1 12.08 04:58 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:03 1 11.88 05:03 -2 0 0 0
9 Normál futás 00:04:59 1 12.04 04:59 4 0 0 0
10 Normál futás 00:04:54 1 12.24 04:54 1 0 0 0
11 Normál futás 00:00:17 0.06 12.71 04:43 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!