Edzésvégzés időpontja
2024-12-09 18:22
Edzés típusa
Görgőzés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:49:59
Megtett távolság
21.7 km
Edzés sebessége
26.05 km/h
Edzés tempója
02:18 p/km
Szintkülönbség
171 méter
Minimum pulzus
83 bpm
Maximum pulzus
131 bpm
Átlagos pulzus
122 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
396 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Görgőzés | 00:02:30 | 1 | 24.00 | 02:30 | -10 | 0 | 0 | 0 |
2 | Görgőzés | 00:01:37 | 1 | 37.11 | 01:37 | -12 | 0 | 0 | 0 |
3 | Görgőzés | 00:03:05 | 1 | 19.46 | 03:05 | 1 | 0 | 0 | 0 |
4 | Görgőzés | 00:04:54 | 1 | 12.24 | 04:54 | 29 | 0 | 0 | 0 |
5 | Görgőzés | 00:05:26 | 1 | 11.04 | 05:26 | 41 | 0 | 0 | 0 |
6 | Görgőzés | 00:02:53 | 1 | 20.81 | 02:53 | 4 | 0 | 0 | 0 |
7 | Görgőzés | 00:01:31 | 1.01 | 39.96 | 01:30 | -27 | 0 | 0 | 0 |
8 | Görgőzés | 00:01:16 | 1 | 47.37 | 01:16 | -25 | 0 | 0 | 0 |
9 | Görgőzés | 00:01:11 | 1 | 50.70 | 01:11 | -38 | 0 | 0 | 0 |
10 | Görgőzés | 00:01:14 | 1.01 | 49.14 | 01:13 | -27 | 0 | 0 | 0 |
11 | Görgőzés | 00:01:14 | 1 | 48.65 | 01:14 | -29 | 0 | 0 | 0 |
12 | Görgőzés | 00:01:36 | 1 | 37.50 | 01:36 | -11 | 0 | 0 | 0 |
13 | Görgőzés | 00:01:52 | 0.99 | 31.82 | 01:53 | -3 | 0 | 0 | 0 |
14 | Görgőzés | 00:02:10 | 1.01 | 27.97 | 02:09 | -7 | 0 | 0 | 0 |
15 | Görgőzés | 00:02:05 | 1 | 28.80 | 02:05 | -4 | 0 | 0 | 0 |
16 | Görgőzés | 00:01:33 | 1 | 38.71 | 01:33 | -9 | 0 | 0 | 0 |
17 | Görgőzés | 00:03:21 | 1 | 17.91 | 03:21 | 16 | 0 | 0 | 0 |
18 | Görgőzés | 00:02:08 | 1 | 28.13 | 02:08 | 2 | 0 | 0 | 0 |
19 | Görgőzés | 00:01:55 | 1.01 | 31.62 | 01:54 | -5 | 0 | 0 | 0 |
20 | Görgőzés | 00:03:11 | 1 | 18.85 | 03:11 | 13 | 0 | 0 | 0 |
21 | Görgőzés | 00:02:18 | 1 | 26.09 | 02:18 | -4 | 0 | 0 | 0 |
22 | Görgőzés | 00:00:59 | 0.6 | 36.61 | 01:38 | -8 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!