Edzésvégzés időpontja
2024-12-07 09:22
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:53:30
Megtett távolság
8.14 km
Edzés sebessége
9.13 km/h
Edzés tempója
06:34 p/km
Szintkülönbség
262 méter
Minimum pulzus
71 bpm
Maximum pulzus
179 bpm
Átlagos pulzus
150 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
796 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:28 | 1 | 10.98 | 05:28 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:12 | 1 | 9.68 | 06:12 | 33 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:31 | 1 | 7.98 | 07:31 | 27 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:31 | 1 | 10.88 | 05:31 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:07 | 1 | 11.73 | 05:07 | -56 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:36 | 1 | 10.71 | 05:36 | -110 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:12:33 | 1 | 4.78 | 12:33 | 111 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:04:52 | 1 | 12.33 | 04:52 | -32 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:00:40 | 0.14 | 12.60 | 04:46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!