Edzésvégzés időpontja
2024-12-07 09:11
Edzés típusa
Görgőzés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:37:26
Megtett távolság
19.63 km
Edzés sebessége
31.46 km/h
Edzés tempója
01:54 p/km
Szintkülönbség
156 méter
Elégetett kalória
409 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Görgőzés | 00:02:15 | 1.01 | 26.93 | 02:14 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Görgőzés | 00:01:47 | 1 | 33.64 | 01:47 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Görgőzés | 00:01:38 | 1.01 | 37.10 | 01:37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Görgőzés | 00:01:22 | 0.99 | 43.46 | 01:23 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Görgőzés | 00:01:35 | 1 | 37.89 | 01:35 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Görgőzés | 00:02:30 | 1 | 24.00 | 02:30 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Görgőzés | 00:01:48 | 1.01 | 33.67 | 01:47 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Görgőzés | 00:01:31 | 1 | 39.56 | 01:31 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Görgőzés | 00:01:53 | 1 | 31.86 | 01:53 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Görgőzés | 00:05:03 | 1 | 11.88 | 05:03 | 61 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Görgőzés | 00:02:08 | 1 | 28.13 | 02:08 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Görgőzés | 00:01:49 | 1 | 33.03 | 01:49 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Görgőzés | 00:02:00 | 1 | 30.00 | 02:00 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Görgőzés | 00:01:10 | 1 | 51.43 | 01:10 | -35 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Görgőzés | 00:00:56 | 1 | 64.29 | 00:56 | -55 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Görgőzés | 00:01:24 | 0.99 | 42.43 | 01:25 | -11 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Görgőzés | 00:01:32 | 1 | 39.13 | 01:32 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Görgőzés | 00:01:51 | 1 | 32.43 | 01:51 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Görgőzés | 00:02:04 | 1 | 29.03 | 02:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Görgőzés | 00:01:10 | 0.62 | 31.89 | 01:53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!