Edzésvégzés időpontja
2024-10-08 19:44
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:39:22
Megtett távolság
5.5 km
Edzés sebessége
8.38 km/h
Edzés tempója
07:09 p/km
Szintkülönbség
11 méter
Minimum pulzus
64 bpm
Maximum pulzus
158 bpm
Átlagos pulzus
144 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
537 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:09 | 1 | 8.39 | 07:09 | -17 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:04 | 1 | 8.49 | 07:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:41 | 1 | 8.98 | 06:41 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:07 | 1 | 8.43 | 07:07 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:07:11 | 1 | 8.35 | 07:11 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:04:10 | 0.5 | 7.20 | 08:20 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!