Edzésvégzés időpontja
2024-07-25 18:37
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:32:40
Megtett távolság
11.92 km
Edzés sebessége
7.72 km/h
Edzés tempója
07:46 p/km
Szintkülönbség
46 méter
Minimum pulzus
85 bpm
Maximum pulzus
150 bpm
Átlagos pulzus
133 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1247 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:23 | 1 | 8.13 | 07:23 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:20 | 1 | 8.18 | 07:20 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:14 | 1 | 8.29 | 07:14 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:17 | 1 | 8.24 | 07:17 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:07:29 | 1 | 8.02 | 07:29 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:07:40 | 1 | 7.83 | 07:40 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:07:47 | 1 | 7.71 | 07:47 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:08:04 | 1 | 7.44 | 08:04 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:09:05 | 1 | 6.61 | 09:05 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:07:37 | 1 | 7.88 | 07:37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:08:12 | 1 | 7.32 | 08:12 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál futás | 00:07:32 | 0.92 | 7.33 | 08:11 | -5 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!