Edzésvégzés időpontja
2024-07-16 18:09
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:04:36
Megtett távolság
8.37 km
Edzés sebessége
7.77 km/h
Edzés tempója
07:43 p/km
Szintkülönbség
28 méter
Minimum pulzus
91 bpm
Maximum pulzus
149 bpm
Átlagos pulzus
137 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
796 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:54 | 1 | 7.59 | 07:54 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:34 | 1 | 7.93 | 07:34 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:37 | 1 | 7.88 | 07:37 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:08:12 | 1 | 7.32 | 08:12 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:07:32 | 1 | 7.96 | 07:32 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:08:04 | 1 | 7.44 | 08:04 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:07:37 | 1 | 7.88 | 07:37 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:07:24 | 1 | 8.11 | 07:24 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:02:42 | 0.37 | 8.22 | 07:18 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!