Edzésvégzés időpontja
2024-05-20 13:32
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:05:05
Megtett távolság
8.64 km
Edzés sebessége
7.97 km/h
Edzés tempója
07:32 p/km
Szintkülönbség
24 méter
Minimum pulzus
86 bpm
Maximum pulzus
150 bpm
Átlagos pulzus
131 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
836 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:23 | 1 | 8.13 | 07:23 | -17 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:26 | 1 | 8.07 | 07:26 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:18 | 1 | 8.22 | 07:18 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:31 | 1 | 7.98 | 07:31 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:07:47 | 1 | 7.71 | 07:47 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:59 | 1 | 8.59 | 06:59 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:07:39 | 1 | 7.84 | 07:39 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:07:47 | 1 | 7.71 | 07:47 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:05:15 | 0.64 | 7.31 | 08:12 | 11 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!