Edzésvégzés időpontja
2024-11-30 11:55
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:46:56
Megtett távolság
8.12 km
Edzés sebessége
10.38 km/h
Edzés tempója
05:47 p/km
Szintkülönbség
180 méter
Minimum pulzus
110 bpm
Maximum pulzus
183 bpm
Átlagos pulzus
171 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
552 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:05 | 1 | 9.86 | 06:05 | 64 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:14 | 1 | 9.63 | 06:14 | 36 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:35 | 1 | 9.11 | 06:35 | 39 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:12 | 1 | 9.68 | 06:12 | 37 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:25 | 1 | 11.08 | 05:25 | -37 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:12 | 1 | 11.54 | 05:12 | -41 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:04 | 1 | 11.84 | 05:04 | -51 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:05:31 | 1 | 10.88 | 05:31 | -18 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:00:38 | 0.12 | 11.37 | 05:17 | -5 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!