Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 927 887 km-t sportoltatok
vilagabri
Futás vilagabri  futott  2024-11-30-n

Edzésvégzés időpontja
2024-11-30 08:03
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:48:32
Megtett távolság
18.41 km
Edzés sebessége
10.18 km/h
Edzés tempója
05:54 p/km
Szintkülönbség
43 méter
Minimum pulzus
102 bpm
Maximum pulzus
180 bpm
Átlagos pulzus
160 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1069 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:11 1 9.70 06:11 8 0 0 0
2 Normál futás 00:06:07 1 9.81 06:07 -6 0 0 0
3 Normál futás 00:06:04 1 9.89 06:04 1 0 0 0
4 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 -5 0 0 0
5 Normál futás 00:06:04 1 9.89 06:04 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:58 1 10.06 05:58 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 2 0 0 0
9 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 0 0 0 0
10 Normál futás 00:06:01 1 9.97 06:01 9 0 0 0
11 Normál futás 00:06:02 1 9.94 06:02 -11 0 0 0
12 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 0 0 0 0
13 Normál futás 00:06:00 1 10.00 06:00 0 0 0 0
14 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 0 0 0 0
15 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 2 0 0 0
16 Normál futás 00:05:59 1 10.03 05:59 -1 0 0 0
17 Normál futás 00:05:59 1 10.03 05:59 1 0 0 0
18 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 -2 0 0 0
19 Normál futás 00:02:11 0.41 11.27 05:20 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!