Edzésvégzés időpontja
2024-11-28 20:50
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:54:36
Megtett távolság
17.71 km
Edzés sebessége
19.46 km/h
Edzés tempója
03:05 p/km
Szintkülönbség
46 méter
Minimum pulzus
71 bpm
Maximum pulzus
149 bpm
Átlagos pulzus
117 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
603 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:04:18 | 1 | 13.95 | 04:18 | -5 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:03:43 | 1 | 16.14 | 03:43 | -4 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:04:08 | 1 | 14.52 | 04:08 | -5 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:03:57 | 1 | 15.19 | 03:57 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:03:34 | 0.99 | 16.65 | 03:36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:03:58 | 1.01 | 15.28 | 03:56 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:59 | 1.01 | 20.31 | 02:57 | 2 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:51 | 1.01 | 21.26 | 02:49 | 6 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:56 | 0.98 | 20.05 | 03:00 | -2 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:03:11 | 1 | 18.85 | 03:11 | -3 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:22 | 1.06 | 26.87 | 02:14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:30 | 0.96 | 23.04 | 02:36 | 5 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:34 | 1 | 23.38 | 02:34 | 4 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:02:36 | 1.04 | 24.00 | 02:30 | -1 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:02:31 | 0.99 | 23.60 | 02:33 | 2 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:02:21 | 0.96 | 24.51 | 02:27 | -2 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:02:17 | 1.02 | 26.80 | 02:14 | 4 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:01:50 | 0.68 | 22.25 | 02:42 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!