Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 794 327 km-t sportoltatok
tomsum
Futás tomsum  futott  2024-11-28-n

Edzésvégzés időpontja
2024-11-28 08:54
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:00:21
Megtett távolság
11.6 km
Edzés sebessége
11.53 km/h
Edzés tempója
05:12 p/km
Szintkülönbség
23 méter
Minimum pulzus
99 bpm
Maximum pulzus
162 bpm
Átlagos pulzus
149 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
832 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:04 1 11.84 05:04 -10 0 0 0
2 Normál futás 00:05:01 1 11.96 05:01 6 0 0 0
3 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 -9 0 0 0
4 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:05 1 11.80 05:05 -1 0 0 0
7 Normál futás 00:04:59 1 12.04 04:59 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 10 0 0 0
9 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 -13 0 0 0
10 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 1 0 0 0
11 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 1 0 0 0
12 Normál futás 00:03:10 0.6 11.37 05:17 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!