Edzésvégzés időpontja
2024-11-27 18:45
Edzés típusa
Görgőzés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:22:23
Megtett távolság
12.99 km
Edzés sebessége
34.82 km/h
Edzés tempója
01:43 p/km
Szintkülönbség
39 méter
Minimum pulzus
76 bpm
Maximum pulzus
157 bpm
Átlagos pulzus
147 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
238 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Görgőzés | 00:02:39 | 1.01 | 22.87 | 02:37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Görgőzés | 00:01:39 | 0.99 | 36.00 | 01:40 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Görgőzés | 00:01:35 | 1 | 37.89 | 01:35 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Görgőzés | 00:01:31 | 1.01 | 39.96 | 01:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Görgőzés | 00:01:39 | 1 | 36.36 | 01:39 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Görgőzés | 00:01:36 | 0.99 | 37.13 | 01:37 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Görgőzés | 00:01:33 | 1 | 38.71 | 01:33 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Görgőzés | 00:01:36 | 1 | 37.50 | 01:36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Görgőzés | 00:01:40 | 1 | 36.00 | 01:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Görgőzés | 00:01:39 | 1 | 36.36 | 01:39 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Görgőzés | 00:01:45 | 1 | 34.29 | 01:45 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Görgőzés | 00:01:35 | 0.99 | 37.52 | 01:36 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Görgőzés | 00:01:56 | 1 | 31.03 | 01:56 | 13 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!