Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 787 381 km-t sportoltatok
zsofia_nelli
Futás zsofia_nelli  futott  2024-11-26-n

Edzésvégzés időpontja
2024-11-26 17:42
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:41:00
Megtett távolság
17.51 km
Edzés sebessége
10.40 km/h
Edzés tempója
05:46 p/km
Szintkülönbség
104 méter
Minimum pulzus
69 bpm
Maximum pulzus
169 bpm
Átlagos pulzus
149 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1043 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 32 0 0 0
2 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 -2 0 0 0
3 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 -4 0 0 0
5 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 2 0 0 0
6 Normál futás 00:05:58 1 10.06 05:58 -6 0 0 0
7 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 8 0 0 0
8 Normál futás 00:06:01 1 9.97 06:01 -1 0 0 0
9 Normál futás 00:06:07 1 9.81 06:07 12 0 0 0
10 Normál futás 00:05:56 1 10.11 05:56 8 0 0 0
11 Normál futás 00:06:06 1 9.84 06:06 14 0 0 0
12 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 -2 0 0 0
13 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 -25 0 0 0
14 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 -12 0 0 0
15 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 0 0 0 0
16 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 -7 0 0 0
17 Normál futás 00:05:08 1 11.69 05:08 5 0 0 0
18 Normál futás 00:02:58 0.51 10.31 05:49 -1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!