Edzésvégzés időpontja
2024-11-26 18:35
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:47:13
Megtett távolság
7.68 km
Edzés sebessége
9.76 km/h
Edzés tempója
06:09 p/km
Szintkülönbség
8 méter
Minimum pulzus
60 bpm
Maximum pulzus
158 bpm
Átlagos pulzus
144 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
471 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:09 | 1 | 9.76 | 06:09 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:18 | 1.01 | 9.62 | 06:14 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:18 | 1.01 | 9.62 | 06:14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:50 | 0.99 | 10.18 | 05:54 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:01 | 1.01 | 10.07 | 05:57 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:37 | 0.99 | 10.58 | 05:40 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:24 | 1 | 9.38 | 06:24 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:04:36 | 0.67 | 8.74 | 06:52 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!