Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 787 354 km-t sportoltatok
pocihontas
Futás pocihontas  futott  2024-11-26-n

Edzésvégzés időpontja
2024-11-26 15:56
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:14:44
Megtett távolság
15.14 km
Edzés sebessége
12.16 km/h
Edzés tempója
04:56 p/km
Szintkülönbség
139 méter
Minimum pulzus
85 bpm
Maximum pulzus
166 bpm
Átlagos pulzus
143 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
844 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:04:55 1 12.20 04:55 -3 0 0 0
2 Normál futás 00:04:42 1 12.77 04:42 3 0 0 0
3 Normál futás 00:04:48 1 12.50 04:48 8 0 0 0
4 Normál futás 00:04:47 1 12.54 04:47 5 0 0 0
5 Normál futás 00:04:59 1 12.04 04:59 20 0 0 0
6 Normál futás 00:04:29 1 13.38 04:29 -19 0 0 0
7 Normál futás 00:06:20 1 9.47 06:20 -7 0 0 0
8 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 -2 0 0 0
9 Normál futás 00:04:10 1.02 14.69 04:05 -1 0 0 0
10 Normál futás 00:04:43 0.98 12.47 04:49 2 0 0 0
11 Normál futás 00:04:59 1 12.04 04:59 -1 0 0 0
12 Normál futás 00:04:48 0.99 12.38 04:51 -1 0 0 0
13 Normál futás 00:04:53 1.01 12.41 04:50 1 0 0 0
14 Normál futás 00:04:46 0.99 12.46 04:49 -6 0 0 0
15 Normál futás 00:04:50 1 12.41 04:50 -5 0 0 0
16 Normál futás 00:00:47 0.15 11.49 05:13 3 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!