Edzésvégzés időpontja
2024-11-26 15:46
Edzés típusa
Görgőzés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:38:55
Megtett távolság
15.1 km
Edzés sebessége
23.28 km/h
Edzés tempója
02:35 p/km
Szintkülönbség
302 méter
Minimum pulzus
94 bpm
Maximum pulzus
163 bpm
Átlagos pulzus
148 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
409 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Görgőzés | 00:03:50 | 1.01 | 15.81 | 03:48 | 14 | 0 | 0 | 0 |
2 | Görgőzés | 00:01:17 | 1 | 46.75 | 01:17 | -21 | 0 | 0 | 0 |
3 | Görgőzés | 00:02:25 | 0.99 | 24.58 | 02:26 | 13 | 0 | 0 | 0 |
4 | Görgőzés | 00:03:02 | 1.01 | 19.98 | 03:00 | 16 | 0 | 0 | 0 |
5 | Görgőzés | 00:02:15 | 0.99 | 26.40 | 02:16 | 15 | 0 | 0 | 0 |
6 | Görgőzés | 00:02:49 | 1 | 21.30 | 02:49 | 12 | 0 | 0 | 0 |
7 | Görgőzés | 00:02:22 | 1 | 25.35 | 02:22 | 12 | 0 | 0 | 0 |
8 | Görgőzés | 00:02:37 | 1 | 22.93 | 02:37 | 8 | 0 | 0 | 0 |
9 | Görgőzés | 00:03:04 | 1 | 19.57 | 03:04 | 21 | 0 | 0 | 0 |
10 | Görgőzés | 00:01:59 | 1 | 30.25 | 01:59 | -6 | 0 | 0 | 0 |
11 | Görgőzés | 00:03:24 | 1.01 | 17.82 | 03:22 | 21 | 0 | 0 | 0 |
12 | Görgőzés | 00:02:06 | 0.99 | 28.29 | 02:07 | 5 | 0 | 0 | 0 |
13 | Görgőzés | 00:02:22 | 1 | 25.35 | 02:22 | 3 | 0 | 0 | 0 |
14 | Görgőzés | 00:02:19 | 1 | 25.90 | 02:19 | 9 | 0 | 0 | 0 |
15 | Görgőzés | 00:02:52 | 1 | 20.93 | 02:52 | 18 | 0 | 0 | 0 |
16 | Görgőzés | 00:00:12 | 0.1 | 30.00 | 02:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!