Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 751 847 km-t sportoltatok
grossefuge
Futás grossefuge  futott  2024-11-20-n

Edzésvégzés időpontja
2024-11-20 05:00
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:09:02
Megtett távolság
12.38 km
Edzés sebessége
10.76 km/h
Edzés tempója
05:35 p/km
Szintkülönbség
36 méter
Minimum pulzus
86 bpm
Maximum pulzus
187 bpm
Átlagos pulzus
155 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
817 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 -7 0 0 0
2 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 1 0 0 0
3 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 -1 0 0 0
5 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 2 0 0 0
6 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 -1 0 0 0
7 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 2 0 0 0
11 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 2 0 0 0
12 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 -11 0 0 0
13 Normál futás 00:02:11 0.38 10.44 05:45 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!