Edzésvégzés időpontja
2024-11-19 18:33
Edzés típusa
Görgőzés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:00:44
Megtett távolság
32.98 km
Edzés sebessége
32.58 km/h
Edzés tempója
01:50 p/km
Szintkülönbség
299 méter
Elégetett kalória
687 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Görgőzés | 00:02:17 | 1 | 26.28 | 02:17 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Görgőzés | 00:01:45 | 1 | 34.29 | 01:45 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Görgőzés | 00:01:34 | 1 | 38.30 | 01:34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Görgőzés | 00:01:25 | 0.99 | 41.93 | 01:26 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Görgőzés | 00:01:33 | 1 | 38.71 | 01:33 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Görgőzés | 00:02:16 | 1 | 26.47 | 02:16 | 16 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Görgőzés | 00:01:35 | 0.99 | 37.52 | 01:36 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Görgőzés | 00:01:27 | 1.01 | 41.79 | 01:26 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Görgőzés | 00:01:55 | 0.99 | 30.99 | 01:56 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Görgőzés | 00:04:16 | 1 | 14.06 | 04:16 | 61 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Görgőzés | 00:02:21 | 1 | 25.53 | 02:21 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Görgőzés | 00:01:53 | 1 | 31.86 | 01:53 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Görgőzés | 00:02:01 | 1 | 29.75 | 02:01 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Görgőzés | 00:01:12 | 1 | 50.00 | 01:12 | -34 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Görgőzés | 00:01:02 | 1.01 | 58.65 | 01:01 | -55 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Görgőzés | 00:01:22 | 0.99 | 43.46 | 01:23 | -11 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Görgőzés | 00:01:40 | 1 | 36.00 | 01:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Görgőzés | 00:01:45 | 0.99 | 33.94 | 01:46 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Görgőzés | 00:01:49 | 1 | 33.03 | 01:49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Görgőzés | 00:01:40 | 1 | 36.00 | 01:40 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Görgőzés | 00:01:41 | 1 | 35.64 | 01:41 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Görgőzés | 00:01:33 | 1 | 38.71 | 01:33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Görgőzés | 00:01:23 | 1 | 43.37 | 01:23 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 24 | Görgőzés | 00:01:30 | 0.99 | 39.60 | 01:31 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 25 | Görgőzés | 00:02:09 | 1.01 | 28.19 | 02:08 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 26 | Görgőzés | 00:01:39 | 1 | 36.36 | 01:39 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 27 | Görgőzés | 00:01:27 | 1.01 | 41.79 | 01:26 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 28 | Görgőzés | 00:01:46 | 0.99 | 33.62 | 01:47 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 29 | Görgőzés | 00:03:49 | 1 | 15.72 | 03:49 | 60 | 0 | 0 | 0 |
| 30 | Görgőzés | 00:02:17 | 1 | 26.28 | 02:17 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 31 | Görgőzés | 00:01:48 | 1.01 | 33.67 | 01:47 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 32 | Görgőzés | 00:01:45 | 0.99 | 33.94 | 01:46 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 33 | Görgőzés | 00:01:08 | 1 | 52.94 | 01:08 | -36 | 0 | 0 | 0 |
| 34 | Görgőzés | 00:00:01 | 0.01 | 36.00 | 01:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!