Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 750 995 km-t sportoltatok
airtaki
Futás airtaki  futott  2024-11-19-n

Edzésvégzés időpontja
2024-11-19 17:28
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:11:48
Megtett távolság
14.28 km
Edzés sebessége
11.93 km/h
Edzés tempója
05:02 p/km
Szintkülönbség
97 méter
Minimum pulzus
124 bpm
Maximum pulzus
181 bpm
Átlagos pulzus
159 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
988 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 0 0 0 0
2 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 -1 0 0 0
5 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 -1 0 0 0
6 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:06 1 11.76 05:06 3 0 0 0
8 Normál futás 00:05:01 1 11.96 05:01 0 0 0 0
9 Normál futás 00:04:59 1 12.04 04:59 0 0 0 0
10 Normál futás 00:04:59 1 12.04 04:59 0 0 0 0
11 Normál futás 00:04:56 1 12.16 04:56 -1 0 0 0
12 Normál futás 00:04:52 1 12.33 04:52 -2 0 0 0
13 Normál futás 00:04:45 1 12.63 04:45 1 0 0 0
14 Normál futás 00:04:24 1 13.64 04:24 1 0 0 0
15 Normál futás 00:01:04 0.28 15.75 03:49 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!