Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 750 026 km-t sportoltatok
pocihontas
Futás pocihontas  futott  2024-11-19-n

Edzésvégzés időpontja
2024-11-19 14:00
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:07:01
Megtett távolság
13.69 km
Edzés sebessége
12.26 km/h
Edzés tempója
04:54 p/km
Szintkülönbség
124 méter
Minimum pulzus
70 bpm
Maximum pulzus
144 bpm
Átlagos pulzus
122 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
550 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:04:43 1 12.72 04:43 -9 0 0 0
2 Normál futás 00:04:41 1 12.81 04:41 0 0 0 0
3 Normál futás 00:04:53 1 12.29 04:53 12 0 0 0
4 Normál futás 00:04:54 1 12.24 04:54 16 0 0 0
5 Normál futás 00:04:44 1 12.68 04:44 5 0 0 0
6 Normál futás 00:04:27 1 13.48 04:27 -15 0 0 0
7 Normál futás 00:07:26 1 8.07 07:26 8 0 0 0
8 Normál futás 00:03:58 1 15.13 03:58 -8 0 0 0
9 Normál futás 00:05:04 1 11.84 05:04 2 0 0 0
10 Normál futás 00:05:00 1 12.00 05:00 1 0 0 0
11 Normál futás 00:04:33 1 13.19 04:33 -12 0 0 0
12 Normál futás 00:04:38 1 12.95 04:38 7 0 0 0
13 Normál futás 00:04:30 1 13.33 04:30 -11 0 0 0
14 Normál futás 00:03:30 0.69 11.83 05:04 10 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!