Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 748 370 km-t sportoltatok
Vágtázó
Futás Vágtázó  futott  2024-11-19-n

Edzésvégzés időpontja
2024-11-19 06:03
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:31:34
Megtett távolság
15.3 km
Edzés sebessége
10.03 km/h
Edzés tempója
05:59 p/km
Szintkülönbség
46 méter
Minimum pulzus
85 bpm
Maximum pulzus
187 bpm
Átlagos pulzus
142 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
921 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:47 1 8.85 06:47 0 0 0 0
2 Normál futás 00:06:10 1 9.73 06:10 0 0 0 0
3 Normál futás 00:06:28 1 9.28 06:28 -1 0 0 0
4 Normál futás 00:06:33 1 9.16 06:33 0 0 0 0
5 Normál futás 00:06:39 1 9.02 06:39 1 0 0 0
6 Normál futás 00:06:25 1 9.35 06:25 1 0 0 0
7 Normál futás 00:06:34 1 9.14 06:34 5 0 0 0
8 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 -6 0 0 0
9 Normál futás 00:06:26 1 9.33 06:26 12 0 0 0
10 Normál futás 00:06:41 1 8.98 06:41 0 0 0 0
11 Normál futás 00:06:04 1 9.89 06:04 -13 0 0 0
12 Normál futás 00:06:09 1.01 9.85 06:05 0 0 0 0
13 Normál futás 00:06:28 1 9.28 06:28 0 0 0 0
14 Normál futás 00:06:53 1 8.72 06:53 0 0 0 0
15 Normál futás 00:00:31 0.07 8.13 07:23 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!