Edzésvégzés időpontja
2024-11-19 08:34
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:00:19
Megtett távolság
8.03 km
Edzés sebessége
7.99 km/h
Edzés tempója
07:31 p/km
Szintkülönbség
214 méter
Minimum pulzus
99 bpm
Maximum pulzus
163 bpm
Átlagos pulzus
147 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
536 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:08:13 | 1 | 7.30 | 08:13 | 42 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:03 | 1 | 8.51 | 07:03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:59 | 1 | 10.03 | 05:59 | -42 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:08:10 | 1 | 7.35 | 08:10 | 31 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:07:23 | 1 | 8.13 | 07:23 | 19 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:15 | 1 | 9.60 | 06:15 | -37 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:48 | 1 | 8.82 | 06:48 | -95 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:10:14 | 1 | 5.86 | 10:14 | 86 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:00:14 | 0.03 | 7.71 | 07:47 | -3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!