Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 932 470 km-t sportoltatok
Molnár Zsolt
Futás Molnár Zsolt  futott  2024-11-18-n

Edzésvégzés időpontja
2024-11-18 14:22
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:10:44
Megtett távolság
13.1 km
Edzés sebessége
11.11 km/h
Edzés tempója
05:24 p/km
Szintkülönbség
185 méter
Minimum pulzus
90 bpm
Maximum pulzus
173 bpm
Átlagos pulzus
148 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
963 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 0 0 0 0
2 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 2 0 0 0
3 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 0 0 0 0
4 Normál futás 00:04:59 1 12.04 04:59 -2 0 0 0
5 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 28 0 0 0
7 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 -1 0 0 0
8 Normál futás 00:06:01 1 9.97 06:01 33 0 0 0
9 Normál futás 00:06:02 1 9.94 06:02 41 0 0 0
10 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 -14 0 0 0
11 Normál futás 00:04:55 1 12.20 04:55 -66 0 0 0
12 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 -23 0 0 0
13 Normál futás 00:05:13 1 11.50 05:13 -4 0 0 0
14 Normál futás 00:00:30 0.1 12.00 05:00 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!