Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 742 708 km-t sportoltatok
grossefuge
Futás grossefuge  futott  2024-11-18-n

Edzésvégzés időpontja
2024-11-18 04:55
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:10:49
Megtett távolság
12.4 km
Edzés sebessége
10.51 km/h
Edzés tempója
05:43 p/km
Szintkülönbség
31 méter
Minimum pulzus
86 bpm
Maximum pulzus
191 bpm
Átlagos pulzus
156 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
867 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:05 1 9.86 06:05 -11 0 0 0
2 Normál futás 00:05:58 1 10.06 05:58 1 0 0 0
3 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 1 0 0 0
4 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 1 0 0 0
6 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 1 0 0 0
8 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 1 0 0 0
9 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 -1 0 0 0
10 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 4 0 0 0
12 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 -12 0 0 0
13 Normál futás 00:02:23 0.4 10.07 05:58 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!