Edzésvégzés időpontja
2024-11-17 20:37
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:46:54
Megtett távolság
7.15 km
Edzés sebessége
9.15 km/h
Edzés tempója
06:34 p/km
Szintkülönbség
99 méter
Minimum pulzus
74 bpm
Maximum pulzus
163 bpm
Átlagos pulzus
140 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
469 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:33 | 1 | 9.16 | 06:33 | 17 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:59 | 1 | 8.59 | 06:59 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:02 | 1 | 8.53 | 07:02 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:21 | 1 | 9.45 | 06:21 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:07 | 1 | 9.81 | 06:07 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:00 | 1 | 10.00 | 06:00 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:51 | 1 | 8.76 | 06:51 | -41 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:01:01 | 0.15 | 8.85 | 06:47 | 5 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!