Edzésvégzés időpontja
2024-11-17 06:01
Edzés típusa
Terepfutás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:47:57
Megtett távolság
23.01 km
Edzés sebessége
8.22 km/h
Edzés tempója
07:18 p/km
Szintkülönbség
491 méter
Időjárás
Ködös idő,
-1 fok, Szélcsend Edzés leírása
Gyertyános-Töröcskei tó-Töröcske-Szenna-Tókaji-Kvár-Gyertyános Pisti és Ádám társaságában lámpafényes indulással hangulatos őszi terepes tekergés.
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|
Cuccok, amiket edzés közben viselt
| Név | Méret | Vásárlás dátuma | Ár | Album |
|---|---|---|---|---|
| Adidas, Terrex | 40 | 2023-08-12 | 15250 Ft |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!