Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 739 236 km-t sportoltatok
triebv
Futás triebv  futott  2024-11-17-n

Edzésvégzés időpontja
2024-11-17 10:23
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:38:49
Megtett távolság
17.85 km
Edzés sebessége
10.84 km/h
Edzés tempója
05:32 p/km
Szintkülönbség
44 méter
Minimum pulzus
87 bpm
Maximum pulzus
163 bpm
Átlagos pulzus
147 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1240 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:14 1 9.63 06:14 0 0 0 0
2 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 1 0 0 0
4 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 -3 0 0 0
5 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 4 0 0 0
7 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 9 0 0 0
9 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 -10 0 0 0
10 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 0 0 0 0
13 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 6 0 0 0
14 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 -3 0 0 0
15 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 0 0 0 0
16 Normál futás 00:05:59 1 10.03 05:59 4 0 0 0
17 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 -10 0 0 0
18 Normál futás 00:04:44 0.85 10.77 05:34 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!