Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 738 049 km-t sportoltatok
tsoma
Futás tsoma  futott  2024-11-17-n

Edzésvégzés időpontja
2024-11-17 09:36
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:36:29
Megtett távolság
16.58 km
Edzés sebessége
10.31 km/h
Edzés tempója
05:49 p/km
Szintkülönbség
68 méter
Minimum pulzus
96 bpm
Maximum pulzus
175 bpm
Átlagos pulzus
152 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1042 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:08 1 9.78 06:08 0 0 0 0
2 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 0 0 0 0
3 Normál futás 00:06:11 1 9.70 06:11 5 0 0 0
4 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 -10 0 0 0
5 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 10 0 0 0
8 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 -1 0 0 0
9 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 -7 0 0 0
10 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 -2 0 0 0
11 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 1 0 0 0
12 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 9 0 0 0
13 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 0 0 0 0
14 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 -8 0 0 0
15 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 6 0 0 0
16 Normál futás 00:06:14 1 9.63 06:14 11 0 0 0
17 Normál futás 00:03:21 0.58 10.39 05:47 -12 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!