Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 741 015 km-t sportoltatok
sumi5
Futás sumi5  futott  2024-11-17-n

Edzésvégzés időpontja
2024-11-17 08:37
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:10:58
Megtett távolság
11.96 km
Edzés sebessége
10.11 km/h
Edzés tempója
05:56 p/km
Szintkülönbség
26 méter
Minimum pulzus
76 bpm
Maximum pulzus
167 bpm
Átlagos pulzus
146 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
945 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:13 1 11.50 05:13 2 0 0 0
2 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 1 0 0 0
3 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 -12 0 0 0
6 Normál futás 00:06:08 1 9.78 06:08 2 0 0 0
7 Normál futás 00:06:09 1 9.76 06:09 0 0 0 0
8 Normál futás 00:06:10 1 9.73 06:10 3 0 0 0
9 Normál futás 00:06:21 1 9.45 06:21 9 0 0 0
10 Normál futás 00:06:06 1 9.84 06:06 -2 0 0 0
11 Normál futás 00:06:05 1 9.86 06:05 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:51 0.96 9.85 06:06 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!