Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 932 363 km-t sportoltatok
Sárkány Tünde
Futás Sárkány Tünde  futott  2024-11-17-n

Edzésvégzés időpontja
2024-11-17 05:50
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:03:45
Megtett távolság
18.12 km
Edzés sebessége
8.79 km/h
Edzés tempója
06:50 p/km
Szintkülönbség
89 méter
Minimum pulzus
74 bpm
Maximum pulzus
147 bpm
Átlagos pulzus
129 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1091 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:56 1 8.65 06:56 14 0 0 0
2 Normál futás 00:06:51 1 8.76 06:51 -3 0 0 0
3 Normál futás 00:06:59 1 8.59 06:59 6 0 0 0
4 Normál futás 00:06:53 1 8.72 06:53 2 0 0 0
5 Normál futás 00:06:54 1 8.70 06:54 -10 0 0 0
6 Normál futás 00:07:01 1 8.55 07:01 9 0 0 0
7 Normál futás 00:06:48 1 8.82 06:48 -4 0 0 0
8 Normál futás 00:06:55 1 8.67 06:55 -1 0 0 0
9 Normál futás 00:06:57 1 8.63 06:57 5 0 0 0
10 Normál futás 00:06:46 1 8.87 06:46 -10 0 0 0
11 Normál futás 00:06:53 1 8.72 06:53 9 0 0 0
12 Normál futás 00:06:44 1 8.91 06:44 -2 0 0 0
13 Normál futás 00:06:45 1 8.89 06:45 -4 0 0 0
14 Normál futás 00:06:53 1 8.72 06:53 3 0 0 0
15 Normál futás 00:06:38 1 9.05 06:38 -8 0 0 0
16 Normál futás 00:06:45 1 8.89 06:45 9 0 0 0
17 Normál futás 00:06:37 1 9.07 06:37 0 0 0 0
18 Normál futás 00:06:40 1 9.00 06:40 -14 0 0 0
19 Normál futás 00:00:50 0.12 8.64 06:57 3 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!