Edzésvégzés időpontja
2024-11-17 05:50
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:03:45
Megtett távolság
18.12 km
Edzés sebessége
8.79 km/h
Edzés tempója
06:50 p/km
Szintkülönbség
89 méter
Minimum pulzus
74 bpm
Maximum pulzus
147 bpm
Átlagos pulzus
129 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1091 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:06:56 | 1 | 8.65 | 06:56 | 14 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:06:51 | 1 | 8.76 | 06:51 | -3 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:06:59 | 1 | 8.59 | 06:59 | 6 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:06:53 | 1 | 8.72 | 06:53 | 2 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:06:54 | 1 | 8.70 | 06:54 | -10 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:07:01 | 1 | 8.55 | 07:01 | 9 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:06:48 | 1 | 8.82 | 06:48 | -4 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:06:55 | 1 | 8.67 | 06:55 | -1 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:06:57 | 1 | 8.63 | 06:57 | 5 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:06:46 | 1 | 8.87 | 06:46 | -10 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:06:53 | 1 | 8.72 | 06:53 | 9 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:06:44 | 1 | 8.91 | 06:44 | -2 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:06:45 | 1 | 8.89 | 06:45 | -4 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:06:53 | 1 | 8.72 | 06:53 | 3 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:06:38 | 1 | 9.05 | 06:38 | -8 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál futás | 00:06:45 | 1 | 8.89 | 06:45 | 9 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál futás | 00:06:37 | 1 | 9.07 | 06:37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál futás | 00:06:40 | 1 | 9.00 | 06:40 | -14 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál futás | 00:00:50 | 0.12 | 8.64 | 06:57 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!