Edzésvégzés időpontja
2024-11-16 15:24
Edzés típusa
Gyorsúszás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:12:14
Edzőhely
50m Hajós Alfréd Nemzeti Sportuszoda és Széchy U
Megtett körök száma
60
Megtett távolság
3 km
Edzés sebessége
2.49 km/h
Edzés tempója
24:05 p/km
Minimum pulzus
85 bpm
Maximum pulzus
154 bpm
Átlagos pulzus
131 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
600 kcal
Időjárás
Felhős idő,
4 fok, Edzés leírása
Aerob. :3,7
Anaerob1,9
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!