Edzésvégzés időpontja
2024-11-16 13:21
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
02:27:06
Megtett távolság
60.29 km
Edzés sebessége
24.59 km/h
Edzés tempója
02:26 p/km
Szintkülönbség
75 méter
Minimum pulzus
94 bpm
Maximum pulzus
156 bpm
Átlagos pulzus
128 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1329 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:02:06 | 1.03 | 29.43 | 02:02 | 1 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:05 | 1 | 28.80 | 02:05 | -1 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:23 | 0.98 | 24.67 | 02:26 | -1 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:42 | 1.03 | 22.89 | 02:37 | -1 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:10 | 0.95 | 26.31 | 02:17 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:20 | 1.02 | 26.23 | 02:17 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:20 | 0.98 | 25.20 | 02:23 | 2 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:28 | 1.03 | 25.05 | 02:24 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:24 | 1 | 25.00 | 02:24 | -1 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:41 | 0.97 | 21.69 | 02:46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:26 | 1.01 | 24.90 | 02:25 | 0 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:21 | 1 | 25.53 | 02:21 | 0 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:28 | 1.01 | 24.57 | 02:27 | 0 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:02:20 | 1.01 | 25.97 | 02:19 | -2 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:02:06 | 0.97 | 27.71 | 02:10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:02:23 | 1.01 | 25.43 | 02:22 | 0 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:01:55 | 0.99 | 30.99 | 01:56 | 0 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:02:06 | 0.99 | 28.29 | 02:07 | 0 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:02:16 | 1.02 | 27.00 | 02:13 | 2 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:02:19 | 0.98 | 25.38 | 02:22 | 0 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:02:13 | 1 | 27.07 | 02:13 | 0 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:02:02 | 1.02 | 30.10 | 02:00 | -2 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:02:11 | 1.01 | 27.76 | 02:10 | 1 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:02:22 | 0.97 | 24.59 | 02:26 | 1 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:02:53 | 1 | 20.81 | 02:53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:02:23 | 1 | 25.17 | 02:23 | -1 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:02:33 | 1.03 | 24.24 | 02:29 | 0 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:02:38 | 0.99 | 22.56 | 02:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:02:35 | 0.98 | 22.76 | 02:38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:02:46 | 1 | 21.69 | 02:46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:02:32 | 1 | 23.68 | 02:32 | -1 | 0 | 0 | 0 |
32 | Normál tekerés | 00:02:16 | 1.01 | 26.74 | 02:15 | -2 | 0 | 0 | 0 |
33 | Normál tekerés | 00:02:51 | 0.99 | 20.84 | 02:53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
34 | Normál tekerés | 00:03:13 | 1.01 | 18.84 | 03:11 | 0 | 0 | 0 | 0 |
35 | Normál tekerés | 00:03:09 | 0.99 | 18.86 | 03:11 | 2 | 0 | 0 | 0 |
36 | Normál tekerés | 00:02:24 | 1.01 | 25.25 | 02:23 | -1 | 0 | 0 | 0 |
37 | Normál tekerés | 00:02:24 | 1.05 | 26.25 | 02:17 | 0 | 0 | 0 | 0 |
38 | Normál tekerés | 00:02:12 | 0.98 | 26.73 | 02:15 | 0 | 0 | 0 | 0 |
39 | Normál tekerés | 00:02:12 | 0.98 | 26.73 | 02:15 | -1 | 0 | 0 | 0 |
40 | Normál tekerés | 00:02:15 | 0.98 | 26.13 | 02:18 | 0 | 0 | 0 | 0 |
41 | Normál tekerés | 00:02:29 | 1.05 | 25.37 | 02:22 | 0 | 0 | 0 | 0 |
42 | Normál tekerés | 00:02:42 | 0.95 | 21.11 | 02:51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
43 | Normál tekerés | 00:02:44 | 1.01 | 22.17 | 02:42 | -1 | 0 | 0 | 0 |
44 | Normál tekerés | 00:02:33 | 1 | 23.53 | 02:33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
45 | Normál tekerés | 00:02:38 | 1 | 22.78 | 02:38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
46 | Normál tekerés | 00:02:48 | 1.01 | 21.64 | 02:46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
47 | Normál tekerés | 00:02:46 | 0.99 | 21.47 | 02:48 | 0 | 0 | 0 | 0 |
48 | Normál tekerés | 00:02:56 | 1.01 | 20.66 | 02:54 | -1 | 0 | 0 | 0 |
49 | Normál tekerés | 00:02:35 | 1.03 | 23.92 | 02:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
50 | Normál tekerés | 00:02:31 | 0.96 | 22.89 | 02:37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
51 | Normál tekerés | 00:02:40 | 1.05 | 23.63 | 02:32 | -1 | 0 | 0 | 0 |
52 | Normál tekerés | 00:02:09 | 0.95 | 26.51 | 02:16 | 1 | 0 | 0 | 0 |
53 | Normál tekerés | 00:02:39 | 1.04 | 23.55 | 02:33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
54 | Normál tekerés | 00:01:53 | 0.96 | 30.58 | 01:58 | 1 | 0 | 0 | 0 |
55 | Normál tekerés | 00:01:54 | 1 | 31.58 | 01:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
56 | Normál tekerés | 00:02:21 | 1.06 | 27.06 | 02:13 | 0 | 0 | 0 | 0 |
57 | Normál tekerés | 00:02:16 | 0.94 | 24.88 | 02:25 | 1 | 0 | 0 | 0 |
58 | Normál tekerés | 00:02:40 | 1.03 | 23.18 | 02:35 | 1 | 0 | 0 | 0 |
59 | Normál tekerés | 00:02:04 | 0.98 | 28.45 | 02:07 | 3 | 0 | 0 | 0 |
60 | Normál tekerés | 00:02:28 | 1 | 24.32 | 02:28 | 0 | 0 | 0 | 0 |
61 | Normál tekerés | 00:00:57 | 0.29 | 18.32 | 03:17 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!