Edzésvégzés időpontja
2024-11-16 15:30
Edzés típusa
Futógépes futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:06:59
Megtett távolság
12.29 km
Edzés sebessége
11.01 km/h
Edzés tempója
05:27 p/km
Szintkülönbség
60 méter
Elégetett kalória
789 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Futógépes futás | 00:05:46 | 1 | 10.40 | 05:46 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Futógépes futás | 00:05:34 | 1 | 10.78 | 05:34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Futógépes futás | 00:05:36 | 1 | 10.71 | 05:36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Futógépes futás | 00:05:34 | 1 | 10.78 | 05:34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Futógépes futás | 00:05:05 | 1 | 11.80 | 05:05 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Futógépes futás | 00:05:16 | 1 | 11.39 | 05:16 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Futógépes futás | 00:05:37 | 1 | 10.68 | 05:37 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Futógépes futás | 00:05:28 | 1 | 10.98 | 05:28 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Futógépes futás | 00:05:10 | 1 | 11.61 | 05:10 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Futógépes futás | 00:05:30 | 1 | 10.91 | 05:30 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Futógépes futás | 00:04:51 | 1 | 12.37 | 04:51 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Futógépes futás | 00:05:40 | 1 | 10.59 | 05:40 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Futógépes futás | 00:01:52 | 0.29 | 9.32 | 06:26 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!