Edzésvégzés időpontja
2024-11-16 14:20
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:57:16
Megtett távolság
9.04 km
Edzés sebessége
9.47 km/h
Edzés tempója
06:20 p/km
Szintkülönbség
81 méter
Minimum pulzus
91 bpm
Maximum pulzus
167 bpm
Átlagos pulzus
145 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
764 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:08 | 1.01 | 9.88 | 06:04 | 17 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:08 | 1 | 9.78 | 06:08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:11 | 0.99 | 9.61 | 06:15 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:13 | 1 | 9.65 | 06:13 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:43 | 1 | 8.93 | 06:43 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:16 | 1.01 | 9.67 | 06:12 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:30 | 0.99 | 9.14 | 06:34 | -26 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:20 | 1 | 9.47 | 06:20 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:06:37 | 1.01 | 9.16 | 06:33 | 19 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:00:10 | 0.03 | 10.80 | 05:33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!