Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 733 436 km-t sportoltatok
hidegbazsi
Futás hidegbazsi  futott  2024-11-16-n

Edzésvégzés időpontja
2024-11-16 12:30
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:52:29
Megtett távolság
21.26 km
Edzés sebessége
11.34 km/h
Edzés tempója
05:17 p/km
Szintkülönbség
8 méter
Minimum pulzus
101 bpm
Maximum pulzus
174 bpm
Átlagos pulzus
164 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1839 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:04:32 1 13.24 04:32 2 0 0 0
2 Normál futás 00:04:34 1 13.14 04:34 -1 0 0 0
3 Normál futás 00:04:38 1 12.95 04:38 0 0 0 0
4 Normál futás 00:04:45 1 12.63 04:45 0 0 0 0
5 Normál futás 00:04:50 1 12.41 04:50 0 0 0 0
6 Normál futás 00:04:59 1 12.04 04:59 0 0 0 0
7 Normál futás 00:04:59 1 12.04 04:59 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:00 1 12.00 05:00 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:04 1 11.84 05:04 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:08 1 11.69 05:08 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 0 0 0 0
13 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 0 0 0 0
14 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 -1 0 0 0
15 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 1 0 0 0
16 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 1 0 0 0
17 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 1 0 0 0
18 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 0 0 0 0
19 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 0 0 0 0
20 Normál futás 00:06:07 1 9.81 06:07 0 0 0 0
21 Normál futás 00:05:59 1 10.03 05:59 1 0 0 0
22 Normál futás 00:01:29 0.26 10.52 05:42 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!