Edzésvégzés időpontja
2024-11-16 10:39
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:50:00
Megtett távolság
8.45 km
Edzés sebessége
10.14 km/h
Edzés tempója
05:55 p/km
Szintkülönbség
97 méter
Minimum pulzus
132 bpm
Maximum pulzus
170 bpm
Átlagos pulzus
156 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
563 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:58 | 1.01 | 10.16 | 05:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:57 | 0.99 | 9.98 | 06:01 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:06 | 1 | 9.84 | 06:06 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:02 | 1 | 9.94 | 06:02 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:38 | 1 | 10.65 | 05:38 | -12 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:53 | 1 | 10.20 | 05:53 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:58 | 1 | 10.06 | 05:58 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:05:47 | 1 | 10.37 | 05:47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:02:41 | 0.45 | 10.06 | 05:58 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!