Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 932 363 km-t sportoltatok
gebra
Futás gebra  futott  2024-11-16-n

Edzésvégzés időpontja
2024-11-16 09:54
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:16:20
Megtett távolság
10.22 km
Edzés sebessége
8.03 km/h
Edzés tempója
07:28 p/km
Szintkülönbség
11 méter
Minimum pulzus
75 bpm
Maximum pulzus
173 bpm
Átlagos pulzus
148 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
816 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:07:29 1 8.02 07:29 0 0 0 0
2 Normál futás 00:07:27 1 8.05 07:27 -1 0 0 0
3 Normál futás 00:07:49 1 7.68 07:49 1 0 0 0
4 Normál futás 00:07:42 1 7.79 07:42 1 0 0 0
5 Normál futás 00:07:32 1 7.96 07:32 -1 0 0 0
6 Normál futás 00:07:26 1 8.07 07:26 0 0 0 0
7 Normál futás 00:07:26 1 8.07 07:26 0 0 0 0
8 Normál futás 00:07:16 1 8.26 07:16 -1 0 0 0
9 Normál futás 00:07:38 1 7.86 07:38 0 0 0 0
10 Normál futás 00:06:29 1 9.25 06:29 0 0 0 0
11 Normál futás 00:02:06 0.22 6.29 09:33 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!