Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 730 437 km-t sportoltatok
sgabor6
Futás sgabor6  futott  2024-11-16-n

Edzésvégzés időpontja
2024-11-16 08:30
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:52:58
Megtett távolság
10 km
Edzés sebessége
11.33 km/h
Edzés tempója
05:18 p/km
Szintkülönbség
100 méter
Minimum pulzus
71 bpm
Maximum pulzus
153 bpm
Átlagos pulzus
140 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
785 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 0 0 0 0
2 Normál futás 00:05:06 1 11.76 05:06 -4 0 0 0
3 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 21 0 0 0
4 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 14 0 0 0
6 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 4 0 0 0
7 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 -10 0 0 0
8 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 -24 0 0 0
9 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 9 0 0 0
10 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 -13 0 0 0
11 Normál futás 00:00:01 0 0.00 00:00 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!