Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 932 619 km-t sportoltatok
Molnár Zsolt
Futás Molnár Zsolt  futott  2024-11-15-n

Edzésvégzés időpontja
2024-11-15 12:42
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:21:36
Megtett távolság
15.68 km
Edzés sebessége
11.53 km/h
Edzés tempója
05:12 p/km
Szintkülönbség
43 méter
Minimum pulzus
72 bpm
Maximum pulzus
165 bpm
Átlagos pulzus
147 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1021 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 1 0 0 0
2 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 0 0 0 0
4 Normál futás 00:04:47 1 12.54 04:47 3 0 0 0
5 Normál futás 00:04:45 1 12.63 04:45 2 0 0 0
6 Normál futás 00:05:00 1 12.00 05:00 -3 0 0 0
7 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 -5 0 0 0
8 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 1 0 0 0
10 Normál futás 00:05:07 1 11.73 05:07 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 -1 0 0 0
13 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 0 0 0 0
14 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 1 0 0 0
15 Normál futás 00:04:57 1 12.12 04:57 0 0 0 0
16 Normál futás 00:03:21 0.68 12.18 04:56 1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!