Edzésvégzés időpontja
2024-11-14 18:00
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:43:44
Megtett távolság
6.95 km
Edzés sebessége
9.54 km/h
Edzés tempója
06:18 p/km
Szintkülönbség
12 méter
Minimum pulzus
74 bpm
Maximum pulzus
149 bpm
Átlagos pulzus
133 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
474 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:34 | 1 | 9.14 | 06:34 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:19 | 1 | 9.50 | 06:19 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:12 | 1 | 9.68 | 06:12 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:14 | 1 | 9.63 | 06:14 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:07 | 1 | 9.81 | 06:07 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:26 | 1 | 9.33 | 06:26 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:52 | 0.95 | 9.72 | 06:11 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!