Edzésvégzés időpontja
2024-11-14 17:53
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:05:20
Megtett távolság
10.01 km
Edzés sebessége
9.19 km/h
Edzés tempója
06:32 p/km
Szintkülönbség
94 méter
Minimum pulzus
83 bpm
Maximum pulzus
159 bpm
Átlagos pulzus
137 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
532 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:06:45 | 1 | 8.89 | 06:45 | 3 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:06:42 | 1 | 8.96 | 06:42 | 24 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:06:26 | 1 | 9.33 | 06:26 | -5 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:06:34 | 1 | 9.14 | 06:34 | -13 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:06:52 | 1 | 8.74 | 06:52 | 26 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:06:29 | 1 | 9.25 | 06:29 | -13 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:06:18 | 1 | 9.52 | 06:18 | -9 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:06:33 | 1 | 9.16 | 06:33 | 1 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:06:30 | 1 | 9.23 | 06:30 | -14 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:06:06 | 1 | 9.84 | 06:06 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:00:05 | 0.01 | 7.20 | 08:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!