Edzésvégzés időpontja
2024-11-13 09:12
Edzés típusa
Görgőzés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:00:26
Megtett távolság
31.69 km
Edzés sebessége
31.46 km/h
Edzés tempója
01:54 p/km
Szintkülönbség
186 méter
Elégetett kalória
614 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Görgőzés | 00:02:25 | 1.01 | 25.08 | 02:24 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Görgőzés | 00:01:37 | 1 | 37.11 | 01:37 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Görgőzés | 00:01:49 | 1 | 33.03 | 01:49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Görgőzés | 00:02:01 | 1 | 29.75 | 02:01 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Görgőzés | 00:02:09 | 1 | 27.91 | 02:09 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Görgőzés | 00:02:18 | 1 | 26.09 | 02:18 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Görgőzés | 00:01:53 | 1.01 | 32.18 | 01:52 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Görgőzés | 00:01:32 | 0.99 | 38.74 | 01:33 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Görgőzés | 00:02:01 | 1 | 29.75 | 02:01 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Görgőzés | 00:01:50 | 1 | 32.73 | 01:50 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Görgőzés | 00:01:43 | 1 | 34.95 | 01:43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Görgőzés | 00:01:43 | 1.01 | 35.30 | 01:42 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Görgőzés | 00:01:43 | 0.99 | 34.60 | 01:44 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Görgőzés | 00:01:54 | 1 | 31.58 | 01:54 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Görgőzés | 00:02:08 | 1 | 28.13 | 02:08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Görgőzés | 00:01:58 | 1 | 30.51 | 01:58 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Görgőzés | 00:02:14 | 1 | 26.87 | 02:14 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Görgőzés | 00:01:38 | 1 | 36.73 | 01:38 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Görgőzés | 00:02:12 | 1 | 27.27 | 02:12 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Görgőzés | 00:01:46 | 1 | 33.96 | 01:46 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Görgőzés | 00:01:32 | 1 | 39.13 | 01:32 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Görgőzés | 00:01:42 | 1 | 35.29 | 01:42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Görgőzés | 00:01:38 | 1 | 36.73 | 01:38 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 24 | Görgőzés | 00:01:49 | 1.01 | 33.36 | 01:48 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 25 | Görgőzés | 00:02:10 | 1 | 27.69 | 02:10 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 26 | Görgőzés | 00:02:02 | 0.99 | 29.21 | 02:03 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 27 | Görgőzés | 00:02:07 | 1 | 28.35 | 02:07 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 28 | Görgőzés | 00:01:50 | 1.01 | 33.05 | 01:49 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 29 | Görgőzés | 00:02:22 | 1 | 25.35 | 02:22 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 30 | Görgőzés | 00:01:35 | 1 | 37.89 | 01:35 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 31 | Görgőzés | 00:01:29 | 0.99 | 40.04 | 01:30 | -13 | 0 | 0 | 0 |
| 32 | Görgőzés | 00:01:36 | 0.68 | 25.50 | 02:21 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!