Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 949 154 km-t sportoltatok
Tinca
Futás Tinca  futott  2024-11-13-n

Edzésvégzés időpontja
2024-11-13 07:45
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:13:05
Megtett távolság
14.73 km
Edzés sebessége
12.09 km/h
Edzés tempója
04:58 p/km
Szintkülönbség
66 méter
Minimum pulzus
72 bpm
Maximum pulzus
151 bpm
Átlagos pulzus
132 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1015 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 7 0 0 0
2 Normál futás 00:05:06 1 11.76 05:06 -4 0 0 0
3 Normál futás 00:05:07 1 11.73 05:07 -1 0 0 0
4 Normál futás 00:05:00 1 12.00 05:00 -1 0 0 0
5 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 3 0 0 0
6 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 9 0 0 0
7 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 5 0 0 0
8 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 4 0 0 0
9 Normál futás 00:04:29 1 13.38 04:29 -11 0 0 0
10 Normál futás 00:04:26 1 13.53 04:26 -7 0 0 0
11 Normál futás 00:04:34 1 13.14 04:34 -2 0 0 0
12 Normál futás 00:04:22 1 13.74 04:22 0 0 0 0
13 Normál futás 00:04:26 1 13.53 04:26 0 0 0 0
14 Normál futás 00:05:06 1 11.76 05:06 3 0 0 0
15 Normál futás 00:03:52 0.73 11.33 05:18 -2 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!