Edzésvégzés időpontja
2024-11-13 08:22
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:44:49
Megtett távolság
11.08 km
Edzés sebessége
14.83 km/h
Edzés tempója
04:03 p/km
Szintkülönbség
124 méter
Minimum pulzus
81 bpm
Maximum pulzus
148 bpm
Átlagos pulzus
115 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
491 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:03:44 | 1 | 16.07 | 03:44 | -17 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:03:15 | 1.01 | 18.65 | 03:13 | -15 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:04:32 | 0.99 | 13.10 | 04:35 | 18 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:04:50 | 1 | 12.41 | 04:50 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:04:21 | 1 | 13.79 | 04:21 | 18 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:04:10 | 1 | 14.40 | 04:10 | -11 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:03:36 | 1 | 16.67 | 03:36 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:02:47 | 1.04 | 22.42 | 02:41 | -23 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:03:03 | 0.97 | 19.08 | 03:09 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:04:56 | 1 | 12.16 | 04:56 | 28 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:05:12 | 1 | 11.54 | 05:12 | -28 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:00:23 | 0.07 | 10.96 | 05:29 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!