Edzésvégzés időpontja
2024-11-13 07:08
Edzés típusa
Séta (edzés)
Edzésmunka ideje
01:37:14
Megtett távolság
10.16 km
Edzés sebessége
6.27 km/h
Edzés tempója
09:34 p/km
Szintkülönbség
61 méter
Minimum pulzus
100 bpm
Maximum pulzus
155 bpm
Átlagos pulzus
125 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
468 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Séta | 00:09:32 | 1 | 6.29 | 09:32 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Séta | 00:09:37 | 1 | 6.24 | 09:37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Séta | 00:09:34 | 1 | 6.27 | 09:34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Séta | 00:09:30 | 1 | 6.32 | 09:30 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Séta | 00:09:31 | 1 | 6.30 | 09:31 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Séta | 00:09:20 | 1 | 6.43 | 09:20 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Séta | 00:09:33 | 1 | 6.28 | 09:33 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Séta | 00:09:28 | 1 | 6.34 | 09:28 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Séta | 00:09:37 | 1 | 6.24 | 09:37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Séta | 00:09:58 | 1 | 6.02 | 09:58 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Séta | 00:01:34 | 0.16 | 6.13 | 09:48 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!