Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 932 355 km-t sportoltatok
Sárkány Tünde
Futás Sárkány Tünde  futott  2024-11-13-n

Edzésvégzés időpontja
2024-11-13 05:40
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:05:48
Megtett távolság
18.06 km
Edzés sebessége
8.61 km/h
Edzés tempója
06:58 p/km
Szintkülönbség
90 méter
Minimum pulzus
73 bpm
Maximum pulzus
152 bpm
Átlagos pulzus
132 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1102 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:07:10 1 8.37 07:10 13 0 0 0
2 Normál futás 00:06:54 1 8.70 06:54 -5 0 0 0
3 Normál futás 00:07:00 1 8.57 07:00 3 0 0 0
4 Normál futás 00:06:58 1 8.61 06:58 1 0 0 0
5 Normál futás 00:06:49 1 8.80 06:49 -10 0 0 0
6 Normál futás 00:07:02 1 8.53 07:02 10 0 0 0
7 Normál futás 00:06:50 1 8.78 06:50 -5 0 0 0
8 Normál futás 00:07:02 1 8.53 07:02 0 0 0 0
9 Normál futás 00:07:01 1 8.55 07:01 3 0 0 0
10 Normál futás 00:06:53 1 8.72 06:53 -11 0 0 0
11 Normál futás 00:07:04 1 8.49 07:04 11 0 0 0
12 Normál futás 00:06:53 1 8.72 06:53 -4 0 0 0
13 Normál futás 00:07:02 1 8.53 07:02 -1 0 0 0
14 Normál futás 00:06:59 1 8.59 06:59 5 0 0 0
15 Normál futás 00:06:51 1 8.76 06:51 -11 0 0 0
16 Normál futás 00:07:03 1 8.51 07:03 10 0 0 0
17 Normál futás 00:06:58 1 8.61 06:58 -2 0 0 0
18 Normál futás 00:06:50 1 8.78 06:50 -11 0 0 0
19 Normál futás 00:00:29 0.06 7.45 08:03 1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!