Edzésvégzés időpontja
2024-11-12 18:02
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:20:16
Megtett távolság
10.02 km
Edzés sebessége
7.49 km/h
Edzés tempója
08:01 p/km
Szintkülönbség
73 méter
Minimum pulzus
75 bpm
Maximum pulzus
148 bpm
Átlagos pulzus
122 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
744 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:24 | 1 | 8.11 | 07:24 | -13 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:43 | 1 | 7.78 | 07:43 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:29 | 1 | 8.02 | 07:29 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:57 | 1 | 7.55 | 07:57 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:08:00 | 1 | 7.50 | 08:00 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:08:45 | 1 | 6.86 | 08:45 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:07:58 | 1 | 7.53 | 07:58 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:08:35 | 1 | 6.99 | 08:35 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:08:19 | 1 | 7.21 | 08:19 | 22 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:07:57 | 1 | 7.55 | 07:57 | -21 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:00:09 | 0.02 | 8.00 | 07:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!