Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 56 013 587 km-t sportoltatok
vilagabri
Futás vilagabri  futott  2024-11-12-n

Edzésvégzés időpontja
2024-11-12 16:51
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:16:36
Megtett távolság
15.08 km
Edzés sebessége
11.81 km/h
Edzés tempója
05:05 p/km
Szintkülönbség
19 méter
Minimum pulzus
85 bpm
Maximum pulzus
176 bpm
Átlagos pulzus
156 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
784 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 2 0 0 0
2 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 -3 0 0 0
5 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 0 0 0 0
7 Normál futás 00:04:36 1 13.04 04:36 0 0 0 0
8 Normál futás 00:04:32 1 13.24 04:32 1 0 0 0
9 Normál futás 00:04:45 1 12.63 04:45 0 0 0 0
10 Normál futás 00:04:45 1 12.63 04:45 0 0 0 0
11 Normál futás 00:04:49 1 12.46 04:49 0 0 0 0
12 Normál futás 00:04:54 1 12.24 04:54 0 0 0 0
13 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 7 0 0 0
14 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 -4 0 0 0
15 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 -2 0 0 0
16 Normál futás 00:00:24 0.08 12.00 05:00 -1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!